ÍNDICE (resumo) :

I – As habilidades motoras e as actividades aquáticas

1. Introdução                                                                                                  

2. As habilidades motoras aquáticas                                                              

3. As habilidades motoras aquáticas básicas                                                  

            3.1. Equilíbrio                                                                                   

            3.2. Propulsão                                                                                  

            3.3. Respiração                                                                                 

            3.4. Manipulações                                                                             

II – Os equilíbrios 

1. Determinantes mecânicas                                                                           

2. Alterações comportamentais                                                                      

3. Sub-habilidades                                                                                        

4. Sequência metodológica                                                                            

5. Exercícios                                                                                                 

III – A propulsão

1. Determinantes mecânicas                                                                           

2. Alterações comportamentais                                                                      

3. Sub-habilidade                                                                                          

4. Sequência metodológica                                                                            

5. Exercícios                                                                                                 

IV – A respiração 

1. Determinantes fisiológicas e mecânicas                                                       

2. Alterações comportamentais                                                                       

3. Sequência metodológica                                                                            

4. Exercícios                                                                                                 

V – As manipulações

1. Determinantes desenvolvimentaristas                                                          

2. Alterações comportamentais                                                                      

3. Sub-habilidades                                                                                        

4. Sequência metodológica                                                                            

5. Exercícios                                                                                                 

VI – As etapas do processo de adaptação ao meio aquático

1. Sequência de abordagem das habilidades                                                  

2. Etapas de adaptação ao meio aquático                                                      

            2.1. Proposta de etapas do processo de adaptação ao meio aquático 

VII – Os materiais auxiliares

1. A controvérsia em torno dos  materiais

2. Vantagens do uso dos materiais                                                                 

3. Tipos de materiais                                                                                     

            3.1. Materiais auxiliares do equilíbrio/flutuação                                   

            3.2. Materiais auxiliares da propulsão                                                

            3.3. Materiais auxiliares da respiração/visão                                       

            3.4. Materiais recreativos                                                                  

            3.5. Materiais adaptados                                                                   

VIII – O jogo aquático educativo

1. Estilos de ensino                                                                                        

1.1. Instrução directa                                                                         

1.2. Descoberta guiada                                                                      

2. Jogo aquático educativo                                                                            

            2.1. Características                                                                           

            2.2. Classificação                                                                              

            2.3. Progressão de ensino                                                                 

3. Jogos                                                                                                        

IX – O medo e a fobia ao meio aquático

1. Mecanismos e características 

2. Medo à água e a Hidrofobia 

3. Intervenção 

X - Referências bibliográficas

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